Result

最近の実行履歴

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  ゲスト

  26/02/27

  10連

  [N] 腹筋10回 ×1

  [R] プランク1分 ×2

  [SR] 腹筋30回 ×5

  [SSR] 腹筋50回 ×1

  [L] 語尾変 ×1
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  ゲスト

  26/02/24

  10連

  [N] 腹筋10回 ×1

  [R] 腹筋20回 ×1

  [SR] 腹筋30回 ×2

  [SSR] 腹筋50回 ×1

  [SSR] プランク2分 ×2

  [L] 語尾変 ×1

  [L] ここで一曲 ×1

  [SL] アイコンリング ×1
• 

  ゲスト

  26/02/22

  [SR] 腹筋30回
• 

  ゲスト

  26/02/17

  [R] プランク1分
• 

  ゲスト

  26/02/16

  10連

  [N] 腕立て10回 ×1

  [N] プランク30秒 ×3

  [SR] 腹筋30回 ×1

  [SSR] 腹筋50回 ×1

  [SSR] プランク2分 ×1

  [G] 昆虫食 ×1

  [L] ここで一曲 ×1

  [SL] クエン酸 ×1