Result

最近の実行履歴

• 

  ゲスト

  26/03/27

  おめでとう！君は 腕立て20回 をしなければいけない！
  [R] 腕立て20回
• 

  ゲスト

  26/03/26

  5連

  [N] 腹筋20回 ×1

  [N] プランク20秒 ×2

  [R] 空気椅子20秒 ×1

  [R] 腕立て20回 ×1
• 

  ゲスト

  26/03/26

  10連

  [N] 腹筋20回 ×1

  [N] プランク20秒 ×1

  [N] スクワット20回 ×1

  [R] 空気椅子20秒 ×1

  [R] 腕立て20回 ×1

  [N] フロントランジ20回 ×1

  [SR] クランチ30回 ×2

  [SR] リバースクランチ30回 ×1

  [N] V字バランス20秒 ×1
• 

  ゲスト

  26/03/26

  おめでとう！君は スクワット20回 をしなければいけない！
  [N] スクワット20回
• 

  ゲスト

  26/03/24

  5連

  [N] プランク20秒 ×1

  [N] スクワット20回 ×1

  [R] バービージャンプ20回 ×1

  [R] 腕立て20回 ×1

  [SSR] バイシクルクランチ40秒全力 ×1